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INFOS

Les nouveaux athlètes peuvent venir à trois entraînements d'essai.

Cotisations annuelles:
2009 à 2012         150.-
2008 et + âgés     250.-
Adultes                  50.-​

N'oublie pas tes 2 paires de baskets (intérieur et extérieur) ainsi que tes chaussures à pointes si tu en possèdes.

En cas d'absence à l'entraînement, envoie un sms à ton entraîneur.

Equipement

​HORAIRES 2018/2019


LUNDI

17h30 - 19h00: Athlètes dès 2008 et +âgés, 1er entraînement.
Salle de gym des Ecoles primaires
Alexandre Hasler, Pierre Saillen
Les athlètes devront suivre assidûment ce cours et participeront à au moins un cross, aux championnats valaisans en salle et sur piste.


MERCREDI

17h30 - 18h30 : gainage
18h30 - 19h15 : endurance

Athlètes dès 2008 et + âgés
Salle de gym des Ecoles primaires
Gérard Carraux, Alana Vannay
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JEUDI

16h30 - 18h00: Athlètes de 2009 à 2012
Salle de gym des Ecoles primaires
Jocelyne Carraux

18h30 - 20h00: Compétiteurs dès 2008 et +âgés, 2e entraînement
Salle de gym des Ecoles primaires
Samantha Médina